Atelier Yoga & créativité : s'ancrer avec les arbres

10h-12h : Yoga, Ressentir l’ancrage et la verticalité.
14h-16h30 : Yoga nidra et créativité, entrer en lien et explorer la verticalité.
Atelier Yoga 20€ / pers, Atelier Yoga nidra et créativité 25€/pers, les deux ateliers 40€.
Pratiques de yoga douces et introspectives issus du Natha Yoga.
Pratiques créatives accessibles à tous.
Sur inscription.